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Wellness

  1. ¿Funcionan los productos Phiten?

    Si estuvieras en una de nuestras tiendas, me ahorraría estas palabras y dejaría que el producto hable por sí solo.

    Pero sé que tal vez no tengas una de nuestras tiendas cerca de ti y aún así quieras saber si los productos Phiten realmente funcionan.

    Por ello, te daré alguna información que tal vez te anime a ordenar uno o varios de nuestros productos para que puedas verificarlo.

    Antes de contestar la pregunta de si funcionan o no los productos Phiten, es importante respond

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  2. Los “pasos de bebé” para transformar tu salud después de la tormenta del COVID

    Los “pasos de bebé” para transformar tu salud después de la tormenta del COVID

    Todo vuelve a la normalidad.

    Al menos eso parece: muchos establecimientos han vuelto a abrir sus puertas y se han reactivado algunas actividades sociales.

    Da la impresión de que la pandemia ha quedado atrás y es cosa del pasado, que la calma llega después de la tormenta.

    Pero no es así.

    El COVID sigue ahí y no puedes bajar la guardia.

    Si bien poco a poco vamos retomando algunas de nuestras actividades habituales las cosas nunca volverán a ser iguales.

    La con

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  3. Cómo dormir mejor sin tener que recurrir a remedios complicados ni medicamentos

    ¿No se supone que deberías de levantarte renovado y lleno de energía?

    ¿Por qué entonces te cuesta tanto trabajo dejar la cama para iniciar tus actividades diarias?

    Sé que tienes la respuesta: no estás durmiendo bien.

    No estás aprovechando al máximo tus horas de sueño y por eso tienes la sensación de despertarte más cansado que la noche anterior.

    Y entiendo que esta situación te preocupe.

    No es para menos:

    Te sientes con poca ene

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  4. Cómo aprovechar al máximo la tecnología japonesa de Phiten

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  5. Una forma simple y efectiva para disminuir tensión

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  6. El secreto de los Japoneses para comer sin culpa

    Hay algo que no te contaron del home office:

    Que la distancia entre el refrigerador y tú iba a ser considerablemente menor.

    Y por ende, tus visitas a la cocina iban a aumentar de manera exponencial.

    Al igual que tu peso y tus medidas...ah y tu sentimiento de culpa.

    De acuerdo a varios estudios que se han realizado, se ha confirmado que las personas han aumentado en promedio 3 kilos durante la cuarentena.

    Y no es para menos: el estar todo el día en casa con la ansiedad producida por la pandemia y la falta de actividad física han creado las condiciones perfectas para la acumulación de esos kilitos de más.

    Ese “pes

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  7. LA NUEVA NORMALIDAD PARA EL CUIDADO DE TU SALUD

    Son momentos de incertidumbre.

    Pareciera que todo se desmorona. Que el suelo se resquebraja bajo tus pies.

    En medio de este fuego cruzado de información contradictoria sobre cómo cuidarse, qué hacer, qué no hacer, qué es lo correcto y qué lo incorrecto, tu preocupación y ansiedad se elevan hasta las nubes.

    No es casualidad que te sientas débil, que no puedas dormir, que quieras comer comida chatarra, que te preocupe tu futuro o el futuro de tus seres queridos.

    Pero hay una certeza en medio de todo este caos: el mundo está cambiando.

    Y adaptarse a los cambios puede ser difícil en un principio.

    Tú eres parte del mundo y también estás cambiando.Después de esto, no serás la misma persona.

    Ya no eres la mis

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  8. LA TÉCNICA SECRETA PARA ELIMINAR EL CANSANCIO DE TUS PIES CON SÓLO 3 MINUTOS AL DÍA

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  9. EL SECRETO PARA TENER UN MEJOR DESCANSO

    ¿Otra vez con sueño?

    No me digas que ha sido otro día de bostezos y de mirar el reloj a cada momento contando el tiempo que falta para tumbarte en la cama y descansar....o bueno, al menos intentarlo.

    ¿Cuántos días

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  10. 5 MEDIDAS QUE DEBES TOMAR PARA FORTALECER TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

    ¿Sabes qué tienen en común algunas de las derrotas militares más estrepitosas de la historia?

    Te doy una pista: no siempre fueron producidas por el poderío de los rivales.

    ¿Te rindes?

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