Infografía: 6 signos de Estrés

Infografía: 6 signos de Estrés

Nuestro entorno está evolucionando a pasos agigantados, al igual que nuestro estilo de vida. Diariamente realizamos una gran cantidad de tareas en nuestro hogar, en el trabajo y en otras actividades haciendo que nuestro cuerpo se estrese.

Entendamos el estrés como una sentimiento o sensación de tensión física o emocional. Estresarse no es del todo malo ya que ayuda a evitar situaciones de peligro o a reaccionar adecuadamente en situaciones extremas; el problema aparece cuando este estado se prolonga por periodos largos.

¿Cómo reconocer los síntomas del estrés?

Nuestra siguiente infografía te ilustrará los síntomas más comunes

 

¡No dejes que el estrés te domine!

Phiten cuenta con productos impregnados con metales como el titanio, el paladio y el oro que ayudan a reducir la tensión y los dolores musculares.

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